PARTICIPACIÓN A LA"ONLY1RACE BACKYARD" A FAVOR DE CRIS Y LA INVESTIGACIÓN: ULTRAMARATÓN"POR VUELTAS"
APOYAME EN EL RETO DE DAR EL MAYOR NUMERO POSIBLE DE VUELTAS, DONANDO PROPORCIONALMENTE AL NUMERO DE VUELTAS (DE 6,8KM CADA UNA) QUE CONSIGA DAR EL PROXIMO 14 DE JUNIO, ¡A VER SI CONSIGO DAR EL MAYOR NÚMERO DE VUELTAS POSIBLE! MÁS INFO: www.brick2brick.es
APORTANDO A LA INVESTIGACIÓN “LADRILLO A LADRILLO”
A finales del año pasado, conocí la estupenda labor que está realizando
CRIS, apoyando la investigación contra el cáncer.
Por desgracia, todos tenemos familiares y amigos que han sufrido esta
terrible enfermedad.
En mi caso, hace 10 años que mi padre falleció por una enfermedad
oncológica. He decidido participar a una competición deportiva especial y aunar
esfuerzos con CRIS.
La cita deportiva, que supondrá un reto “ultra”, será el 14 de
junio en Aranjuez donde tendrá lugar la “Only
One Backyard Race”. Consiste en correr en un circuito de 6,8km y los
participantes tienen que intentar dar el mayor número de vueltas, ¡hasta que
quede solo uno!
Aprovechando la característica de las competiciones Backyard, os propongo
una modalidad de apoyarme proporcional: tendréis que multiplicar
vuestra aportación por el número de vueltas que conseguiré dar...¡Esperemos que
sean muchas vueltas!.
He fijado un objetivo de 4900€ (que está inspirado en lo años que cumpliré 4 días después!!así que si queréis hacer un regalo…donad!!!
Bueno, me despido esperando que estéis dispuestos a ayudar junto a mí como
creo que hay que impulsar a la investigación: hora a hora, ¡vuelta a
vuelta…partido a partido! (¡ah! ¡qué no es futbol perdón!)
Construyamos una sociedad que dé a la investigación la relevancia que
merece y ¡apoyemos!
Totales de Actividad
197.65 km recorridos
Morning Run via Strava
Mar 7, 2025, 9:49:04 AMLunch Run via Strava
Mar 4, 2025, 10:12:38 AMTerminada la media Maratón de Salamanca...¡afrontamos el tercer mes con ilusión y retos!
Mar 3, 2025, 8:45:28 AMBueno, como habéis podido leer en el blog de www.brick2brick.es, enero y febrero han sido dos meses intensos llenos de carreras populares. Ayer en la Media Maratón de Salamanca, tuve buenas sensacione sin muchos achaques (aunque hoy estoy tengo bastantes agujetas generalizadas!). Bueno acaba el mes con 167 km (170 para redondear) y de nuevo tengo que intentar mejorar estas distancias, si quiero optar a dar más de 5 vueltas en Aranjuez. Tampoco he conseguido ir al gimnasio lo que debería, osea que este mes espero mejorar en los entrenamientos. ¡A por ello!
Morning Run via Strava
Mar 2, 2025, 9:32:14 AMMorning Run via Strava
Mar 2, 2025, 9:11:23 AMLunch Run via Strava
Feb 28, 2025, 10:17:36 AMLunch Run via Strava
Feb 23, 2025, 10:39:03 AMMorning Run via Strava
Feb 23, 2025, 9:09:59 AMAfternoon Run via Strava
Feb 18, 2025, 4:08:45 PMLunch Run via Strava
Feb 16, 2025, 11:41:51 AMLunch Run via Strava
Feb 16, 2025, 11:00:30 AMLunch Run via Strava
Feb 16, 2025, 10:30:20 AMEncuentro con Miguel, gran atleta y experto de ultramaratón
Feb 15, 2025, 8:36:29 PMHoy en el km 5, me he encontrado con Miguel, que ha corrido larga distancia y en concreto consiguió finalizar los 100km del peregrino. Hemos corrido juntos un par de kilómetros en los que me ha dado algunos consejos fundamentales para afrontar el reto de junio. El más importante es que tengo que cambiar la mentalidad sobre el trabajo de refuerzo muscular. En los últimos meses he intentado compaginar, pero sin mucho exito el trabajo de fuerza y el entrenamiento de carrera. Pero después del asesoramiento "on the road" de hoy, está claro: tengo que trabajar con las pesas, mucho más a menudo. Creo que puedo intentarlo porque la motivación por llegar a junio en las mejores condiciones es alta. Así que ya os contaré si lo consigo!. A seguir entrenando!!
Lunch Run via Strava
Feb 15, 2025, 11:57:15 AMLunch Run via Strava
Feb 12, 2025, 11:18:34 AMFinal de la 32ª Liga de Cross organizada maravillosamente por AVS (ATLETAS VETERANOS DE SALAMANCA)
Feb 9, 2025, 7:54:38 PMHoy con la intención de alargar los km totales...aprovechando la 5ª y última etapa de la Liga de Cross de Cabrerizos, salí de casa calentando y después del cross...volví acompañado por Rodrigo, así que se me hizo llevadera la mañana!. Mucho barro, y mucho "patinaje sobre barro". También he pedido consejo a Miguel, que es un gran ultramaratoniano, asi que seguro que me orientará en los próximos días. Bueno para dar un toque de color...subo una imagen de como hemos acabado hoy! A seguir entrenando! ¡Buena semana a todo el mundo!
Lunch Run via Strava
Feb 9, 2025, 10:23:26 AMMorning Run via Strava
Feb 9, 2025, 9:30:57 AMMorning Run via Strava
Feb 9, 2025, 8:51:32 AMEvening Run via Strava
Feb 7, 2025, 5:10:29 PMMedia Maratón en Guijuelo.
Feb 2, 2025, 6:20:49 PMCorrer en un día lluvioso y "fresco" (bueno un poco demasiado fresco) ha sido una buena experiencia. Al final se redujo un poco el recorrido pero aun así allí estábamos los "incondicionales" del circuito de carreras populares del Excma.Diputación, que tanta variedad de carreras nos propone!! Por cierto las chichas después de la carrera, estaban de miedo!!
Lunch Run via Strava
Feb 2, 2025, 10:00:25 AMMorning Run via Strava
Feb 2, 2025, 9:48:09 AM¡Primer mes de entrenamientos!
Feb 1, 2025, 7:18:51 PMDesde la Sansil Vallecana hasta las cuestas charras...he realizado un primer de 170 km. Claramente esto no son cifras de "ultramaratoniano", así tendré que ir mejorando, poco a poco! En este més detacable el topetazo que me dí por las cuestas de Cantalpino. (pero estoy orgulloso de haber besado el terreno de mi pueblo!)